Knowledge Drops :: Equilíbrio Emocional no Trabalho e na Vida

A mini oficina “Equilíbrio Emocional no Trabalho e na Vida” é uma abordagem focada em temas específicos do Programa CEB® Cultivating Emotional Balance, capacitação internacional na qual o professor Guilherme Moura é certificado. Seu enfoque: 1) introduz conceitos científicos sobre mente, emoções e felicidade; 2) faz uso de instrumentos do Programa CEB® e de práticas contemplativas milenares, também explicadas pela ciência ocidental, como meio de acessar empiricamente aqueles três conceitos; e 3) produz, então, uma compreensão prática e acionável do Equilíbrio Emocional e do seu impacto em todas as áreas da vida.